Futuro Sensível

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reviver um sofrimento antigo

confirmar que ainda é ruim, mas saber mandá-lo embora

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Futuro Sensível
Jun 26, 2026
∙ Paid

Oi, pessoal.

Antes de começar essa news, queria bater um papo rápido. Recentemente, mudei o formato da news e passei a escrever um review na última semana de cada mês. Queria oferecer algo diferente para assinantes pagos e, assim, tornar a news mais rentável. Afinal, escrever semanalmente aqui é prazeroso, mas trabalhoso também. Tento não falhar a data, o horário (às sextas, 16h30), e entregar algo que realmente contribua com quem está lendo. Porém percebi que o que vocês, que sempre leem, mais gostam, são as news mais reflexivas mesmo, do jeito que ela já é. Então vou fazer uma nova proposta de entregar duas news para todos e duas para assinantes pagos por mês, por R$7. Não dá nem uma corrida de uber, um café na cafeteria, uma brusinha e muito menos um livro, mas são quatro news e uma autora feliz. :) Assim, se você quer continuar recebendo toda semana, convido a mudar para a assinatura paga e contribuir com a news. Valorize o trabalho de quem você gosta de ler. Caso você possa, será incrível e muito importante pra mim. Obrigada.

e vamos à news.

há algumas fases da minha vida que ainda são difíceis de lembrar. que eu superei, mas nem sei bem como. claro, teve a terapia, os remédios, a mudança de hábitos, mas é aquele tipo de coisa que foi mudando aos poucos e virou alguma chavezinha lá dentro de mim, pois hoje vivo bem sem tudo isso e parece que simplesmente aconteceu.

ou talvez eu nunca me dê créditos suficientes e então não reconheço que, se estou tão bem hoje, é porque fui atrás das ajudas e tratamentos que eu precisava.

só que recentemente, algumas atitudes me trouxeram sintomas físicos que me fizeram lembrar dos tempos de depressão, de crises de pânico e da ansiedade, mas, apesar de ser ruim sentir isso de novo, me ajudou a me conectar com àqueles tempos e com coisas que eu estava fazendo de “errado” na época.

e coloco entre aspas porque não sei se posso chamar de errado quando não sabia o que era o certo e não tinha as ferramentas para ter a consciência que tenho agora de como cada coisa me afeta.

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